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BLOG DJINGÁ
Djingá Digital Contacto - Insights sobre bem-estar digital e saúde
Conteúdos para cuidar da sua mente, do seu tempo e da sua relação com o mundo digital.
O valor da consciência digital no cotidiano: conceito de consciência digital para uma vida equilibrada
Vivemos em um mundo cada vez mais conectado. A tecnologia está presente em quase tudo que fazemos. Por isso, entender o valor da consciência digital no cotidiano é essencial para manter o equilíbrio e o bem-estar. Eu quero compartilhar com você como essa consciência pode transformar sua relação com o digital, ajudando a recuperar o controle do seu tempo e foco
Euclides Cl.
29 de abr.4 min de leitura
Isolamento social no mundo digital: o que realmente significa estar sozinho na era da conexão
O isolamento social no mundo digital vai além de estar sozinho. Entenda como o uso da tecnologia pode reduzir a qualidade das relações e afe
Equipe Djingá
9 de abr.2 min de leitura
Saúde mental de jovens e adolescentes no mundo digital: entre a conexão e a sobrecarga invisível
Descubra como o mundo digital influencia emoções, comportamentos e autoestima dos jovens e adolescentes
Equipe Djingá
9 de abr.2 min de leitura
O ciclo do isolamento digital: porque o uso excessivo do telemóvel nos afasta das relações reais
Entenda o ciclo do isolamento digital e como o uso excessivo do telemóvel pode afetar o cérebro, o comportamento e a forma como nos relacionamos com os outros.
Equipe Djingá
8 de abr.3 min de leitura
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